Post

POST PARTUM DEPRESSION
Dahil sa nagviral na post about sa nanay na nagpakamatay because of PPD. I just want to share my opinyon. Marami kasi sa atin simula nung maging nanay tayo marami na ang nawala. Isa jan ang KAIBIGAN. Lalo kung ung mga kaibigan mo mga single parin. May hang out sila , di ka makasama kasi may dapat kang mas unahin . May lakad sila pero di ka makasama kasi may anak kang aasikasuhin. Dun nagsisimula na makakalimutan ka na nilang yayain. Hanggang sa tuluyan ka na nilang malimutan. Mag isa ka sa bahay , walang kausap . Napapagod ka ng walang nakakaintindi . Gusto mong magpahinga kahit isang araw lang , pero may anak at asawa kang umaasa sayo. Minsan kapag nakakaramdam ka ng pagod at lungkot imbes na suporta ang makuha mo , JUDGEMENTS. "KAARTEHAN" lang daw yan. Kaya mas pinipili mo nalang sarilihin. Yan ANG MALUNGKOT NA KATOTOHANAN SA PAGIGING NANAY, sabayan pa ng mga taong KONTING PAGKAKAMALI , JUDGE . MAGKASAKIT ANAK MO , KASALANAN MO . Minsan nakakapagod rin ung paulit ulit na routine namin everyday . Ung tipong araw araw paulit ulit ang ginagawa mo na parang di natatapos.
We , MOMS need not just help and katuwang sa gawaing bahay but COMFORT , ENCOURAGEMENT . We do not NEED your JUDGEMENTS . ANG kailangan namin ung makakaintindi sa amin . Hindi biro ang nasa bahay lang. Hindi rin biro ang makaranas ng ganito. Paano namin maaalagaan ng maayos ang mga anak namin kung mismong kaming mga nanay ay hindi healthy MENTALLY .. PPD is not a Joke . Hindi kaartehan lang to. Tapos pag gumawa na kami ng hindi maganda sa sarili namin because wala na kaming magandang maisip na solusyon kundi yun nalang, SAKA NAMIN MAKUKUHA ANG SYMPATHY NYO? PAANO PA NAMIN NGAYON YAN MARARAMDAMAN!!! 😥
KAYA SA MGA HUSBANDS OUT THERE. ISA KAYO SA MGA INAASAHAN NG ASAWA NYO NA MAKAKAINTINDI SA KANILA .. PLEASE IPAKITA NYO SA KANILA NA HINDI SILA NAG IISA. AFTER WORK , ASK THEM , HOW WAS YOUR DAY? ARE YOU OKAY? DID YOU ALREADY EAT? YUNG MGA GANUNG BAGAY MALAKI NA PARA SA AMIN ..
#BeingAParent
#PPDAwareness
Copy and shared..