Diabetiko

 🥹😱 Si Tatay ay nakatakdang operahan para hindi tuluyang mawalan ng paa (dahil sa diabetes), pero pinili niyang mag-fasting imbes na magpa-opera. Pagkatapos ng pitong araw na dry fasting (walang pagkain at walang tubig), nabawasan siya ng 35 lbs at napakabilis gumaling ang kanyang paa." — Andre Angelantoni

Alam kong totoo ito dahil noong ang kaliwa kong binti, bukong-bukong, at paa ay mas malala pa kaysa dito at tatlong beses ang laki (dahil sa cellulitis), ang pinakamabisang gamot na naranasan ko ay walang gamot — fasting lang.

Kapag tumigil ka sa kakakain at kakainom, nabibigyan mo ang katawan mo ng sapat na enerhiya para ituon sa paggaling imbes na sa pagtunaw ng pagkain. Kailangan ng katawan ang oras at enerhiya para maghilom. Palagi niyang alam kung paano linisin, ayusin, at buuin muli ang sarili.

Gumagamit ang katawan ng cholesterol, tubig (edema), at calcium mula sa mga buto para protektahan ang mga selula laban sa mga asido na sumisira sa mga ito. Ito ang tatlong pangunahing “antacid” ng katawan. Bilang bahagi ng paggaling, tinatanggal ng katawan ang sobrang tubig (edema) na iniipon nito, kaya mabilis ang pagbaba ng timbang. Naranasan ko rin ito mismo, kasi ginagamit ng katawan ko ang tubig (edema) para labanan ang acidosis.

Para sa mga hindi pa nakakaranas ng dry fasting: Dapat dahan-dahanin ito. Magsimula sa intermittent dry fasting — una 6 na oras, pagkatapos 12 oras, hanggang 18 oras sa pagitan ng mga pagkain." Karen Lee

Payo ko sa iba alagaan po natin ang ating mga katawan at wag abusuhin para iwas sakit o ano pamang karamdaman ang maramdaman at para hindi pa huli ang Lahat 🥹

Ligtas ang may Alam 💯

Ctto #hilightseveryonefollowers2025

#fblifestyle