Back pain.

 Back Pain

Ang mga buto sa likod po natin mula batok (cervical spine) hanggang malapit pwet pelvic spine) pati na rin sa may alakalakan (back of the knees) ay may mga natural na kurba. Ano man pagbabago sa mga ito ay maaaring magdudulot ng pagkaipit ng mga ugat (pinched nerves) at makaramdam ng pananakit ng kalamnan, pamamanhid, pangangalay o panghihina. 

Masakit ba ang likod niyo paggising sa umaga? Baka dahil sa maling posisyon ng pagtulog po yan. 

Poor sleeping positions can put pressure on your spine, causing its natural curve to flatten. This can also cause back strain and uncomfortable pressure on your joints.

Sundin lang ang natural curves ng buto sa pamamagitan ng pag suporta sa mga ito gamit ang tamang taas ng unan o nirolyong tuwalya. 

For more health info, please visit & like Gabay sa Kalusugan - Dr. Gary Sy page. 

Click the link below:

https://www.facebook.com/drgarysy/

Cervical Radiculopathy

Ang cervical radiculopathy ay ang medical term kung saan ang isang ugat sa buto ng batok (cervical spine) ay namaga o napinsala, na nagreresulta sa pagbabago ng normal na paggana ng nerves at humahantong sa pamamanhid, pagbabago sa mga reflexes, pagsakit o kahinaan na maaaring magmula sa leeg patungo sa balikat, braso, kamay, o mga daliri.

For more health info, please visit & like Gabay sa Kalusugan - Dr. Gary Sy page. 

Click the link below:

https://www.facebook.com/drgarysy/